アリオ上尾

2021.04.17

毎日の意識が大切です！部分痩せ(^_^)

こんにちはアルペンクイックフィットネスアリオ上尾です先日「それって実際どうなの課⁉️」というテレビ番組を見ていたら、芸人さんのダイエット企画でビニールボールを使ったダイエ...

2021.04.15

無料体験ってどんな感じ！？

こんにちはアルペンクイックフィットネスアリオ上尾です 今日は無料体験の流れを紹介します ①まずはスタッフの自己紹介担当するスタッフが元気にご挨拶させて頂きます ②手洗いしてか...

2021.04.12

この春、ダイエットをはじめよう！

こんにちはアルペンクイックフィットネスアリオ上尾です 春って新しいことを始めたくなりませんか特にダイエット外出自粛が続いてコロナ太り気になっていませんか この春、ダイエッ...

2021.04.10

花粉症を治したい！

こんにちはアルペンクイックフィットネスアリオ上尾です春になって暖かくなったのは嬉しいですがアレが辛いですね、アレ...そう、花粉症ですヒノキ？スギ？調べたことはないので自分...