久喜

2019.07.09

体力づくり

アルペンクイックフィットネス 　　　　こんにちは　　　　ここ数日、お天気が曇りだったり雨だったり　　　　体も気分も優れませんよね　　　　　そんな時は、体を動かしに来てくだ...

2019.07.03

7月に入りました♪

皆様、こんにちは ７月に入りましたね！！恵みのも、あまり続くと鬱陶しく感じますね そんな時は アルペンクイックフィットネスにお越しください～運動やゲルマ二ウム温浴で汗を流す...

2019.06.17

もう６月、まだ６月

皆さんこんにちは！ もう６月なんですね 今年ももうすぐ折り返しです。時の流れはあっという間です！１日１日を大切に過ごしていきたいと思います！ 寒暖差や天気の変化がありますが...

2019.06.13

梅雨でも運動

皆さん、こんにちは。 今日は、梅雨の合間の晴れですね！やっぱり晴れていると気分も上がりますね～ 梅雨の雨の中でも運動する方も！想像以上にたくさんいらっしゃいました 皆さん頑...