すべてはゴールのため
それまでに自分が何をすべきか

私のトレーニングは、目標のレースから逆算して、
練習メニューの計画を立てるところから始まります。
いつまでにはこの練習をし、このタイム・状態にしておく…。
それができて初めて大会に出られるという気概で臨んでいます。
そんな私も、マラソンを始めたのは働き出してからで、
最初はトレーニングの仕方も分からない状態でした。
その中で、フルマラソンを3時間切る「サブスリー」という
目標を見つけ、本を読み、本格的にトレーニングを開始。
しばらくは先の見えない雲の中でしたが、必死にもがき続け、
開始から3年にして東京マラソンで見事サブスリーを達成!
今年に入ってからは2時間48分と自己ベストを3分更新し、
自分の中にある“さらなる可能性”を感じています。

ベタつきや温度の上下から体を守り
雑念から解放してくれる

マラソンシーズンが終わると、トレイルランに移行します。
特にトレイルランでは、守られている安心感や
筋肉のブレを軽減するためにインナーを愛用していますが、
今回着たインナーは薄いのに保温性がよくて驚きました。
さらに速乾性の優れたウエアをレイヤリングすることで、
水分を含んでウエアが重くなることや体温低下の心配がなく、
温度コントロールをしながら快適に走れます。
伸縮性がよく、動きを制限しない工夫も感じ取れました。
走っていると、ペースが自然に上がっていく
“ゾーン”に入るときが稀にあるのですが、
このウエアとコンプレッションインナーによって
雑念が消え去り、走りにいい影響が生まれそうです!

CORDINATE

WIND PLUS

TIGORA メンズ 陸上
ランニング 半袖 Tシャツ
TR3R1218TSウNV

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半袖 Tシャツ TR3R1218TSウNV

TIGORA TOPBODY

TIGORA
コンプレッションインナー
TR-3A1023UT
トップボディ ブラック

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TR-3A1023UT
トップボディ ブラック

WIND PLUS

TIGORA メンズ 陸上
ランニング ハーフパンツ
TR3R1278HPウNV

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ハーフパンツ TR3R1278HPウNV

TIGORA TOPBODY

TIGORA
コンプレッションロングタイツ
TR-3A1053UP
トップ ブラック

TIGORA コンプレッション
ロングタイツ TR-3A1053UP
トップ ブラック

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