2024年5月1日
キャンペーン
2024春のトリプル入会キャンペーン !!実施中
期間:2024年5月1日(水)~5月31日(金)
春の入会キャンペーン実施中!
5月31日(金)までのご入会で
入会金 通常5,500円→0円
手数料 通常2,200円→0円
さらに
初月月会費が 0円
全て0円の ”トリプルゼロ” キャンペーン
※6か月以上の継続が必要です。
2023年11月には国が「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を取りまとめました。
健康増進に向け、歩行やそれと同じ程度の活動について、成人は「1日60分(1日約8千歩)以上」、高齢者は「1日40分(1日約6千歩)以上」、マシンなど一定の負荷のかかる筋力トレーニングは、成人、高齢者ともに「週2~3回」を推奨。
個人差(健康状態、体力レベルや身体機能等)を踏まえ、強度や量を調整し、可能なものから取り組むことが必要と付記されています。
春のカラダ改革!新生活に、アルペンフィットネスクラブ丸の内で新習慣始めませんか?
見学だけでもぜひお越しください!
お申し込みは、待ち時間も短縮!24時間受付OK
来店不要なWEB入会申込をご利用ください!
5月中にお手続きしていただければ、6月スタートもOKです。