大切なのは運動の習慣化。
誰もが使いやすい最先端マシンと、会社帰りに立ち寄れる利便性で、毎日気軽に利用いただける、
楽しいフィットネスクラブを実感いただけます。
株式会社アルペン本社ビル「アルペン丸の内タワー」の2階がクラブとなります。
FLOOR
大切なのは運動の習慣化。
誰もが使いやすい最先端マシンと、会社帰りに立ち寄れる利便性で、毎日気軽に利用いただける、
楽しいフィットネスクラブを実感いただけます。
株式会社アルペン本社ビル「アルペン丸の内タワー」の2階がクラブとなります。
GYM MACHINE AREA
・マシンラインナップは誰にでも使いやすい内容となっております。(サイベックスVR1採用)
・最新マシンを含め、ご利用しやすいマシンを取り揃えました。
アークトレーナー
トレッドミル
バイク
脂肪燃焼効果が高い有酸素マシンが豊富!
サイベックス
パワーラック
健康づくりに必要なマシンを多数ラインナップ!
MEASURING AREA
「体組成」とは、体脂肪や筋肉、骨など私たちの体を構成する組織のことです。体脂肪率に加えて内臓脂肪量や筋肉量などを測定することで、より的確にトレーニングの効果を実感することができます。
体脂肪率
全身・右足・左足・右腕・左腕・体幹部それぞれの脂肪がしめる割合を測定します
脂肪量
体脂肪の重さを示します
除脂肪量
脂肪以外(主に筋肉・水分)の重さを示します
筋肉量
全身・右足・左足・右腕・左腕・体幹部の骨格筋・平滑筋体水分量を示します
体水分量
体内の水分量を示します
BMI
世界的な標準をベースにした体型評価を測定します
推定骨量
骨全体に含まれるカルシウムなどのミネラルの量を示します
内臓脂肪レベル
筋肉の内側に付いた内臓脂肪を1~59のレベルで測定します
基礎代謝判定
脂肪量・除脂肪量の値から基礎代謝を測定し、脂肪の燃えやすさを測定します
体型判定
体脂肪率と筋肉量から体型の評価をします
・会員様の身体データを数値化し、具体的な分析を可能とします。
・データ登録をすることにより、過去履歴を時系列にて確認できます。
・スタッフがデータを下にフィードバック、カウンセリングを行います。
・トレーニングや要望がより理想に近づくためのアドバイスを行います
MASSAGE AREA
LOCKER ROOM