アルペンクイックフィットネス

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お好きな時間に予約いらずの
お手軽な30分トレーニングです。
マシンを使った筋力運動と
有酸素運動を交互に行います。
女性専用しかもスタッフも
女性のみで安心です。
だから続けられる!!

女性専用30分フィットネス

どんなに忙しくても健康と美容には気を配りたい。そんな女性のニーズにお応えした、少し空いた時間で楽しく効果的に行える手軽なトレーニングです。
サーキットトレーニング

ヘルスケア先進国アメリカで話題の8種類の油圧式マシンとエアボードを交互に輪を描くように並べ、マシン→クイックボード→マシン・・・と各運動を30秒ずつ時計回りに行います。
ゲルマニウム温浴

カロリーを消費する「ダイエット効果」、便秘・冷え性・肩こり・花粉症などに有効な「健康効果」、発汗により代謝アップで「エステ効果」などの効果が期待できます。

PRICE

入会金

5,500円

月払い(月契約)

6,930円

月払い(年契約)

6,270円

※クラブによって異なります。詳細は各クラブへお問い合わせください。
※表示価格は全て消費税込の総額表示です。
※お申込みの際に事務手数料（1,100円）は別途承ります。インターネット予約をいただいた場合は0円です。

CUSTOMER'S VOICE

女性専用でしかも30分の
運動だから続けられます。

都築様50代

家からも近くて女性専用が決め手！！だから続けられます！運動を続けたことで体重・体脂肪が落ちたことはもちろん、体力・筋肉がついて走っても息切れしなくなり、転ばなくもなりました！続けられないかと思ったけど、もう１０年近く通っています！
続ける事で健康増進！

田口様80代

フィットネス続けて8年目になり、体力の続く限り頑張っています。
努力を積み重ねれば、身体は応えてくれます
効果にびっくり！

長谷川様40代

アルペンクイックフィットネスに入会して1年で体重-4.4kg、体脂肪-3.7％も下がりました。自分より高齢の方が頑張っている姿に励まされ、楽しく通っています。