いつもありがとうございます。

 

 

 

 

 

夜食に

 

 

倍マックポークをいただきました。

 

 

栄養成分を調べると

 

 

644kcalもあります。

 

 

タンパク質23.7ｇ

 

脂質45.3ｇ

 

炭水化物35.6ｇ

 

食塩相当量2.7ｇ

 

 

 

 

脂質が高すぎで食べてはいけないものですね。

 

 

 

 

反省しています。