2024年4月3日

日記

これがグルテンフリー!?その2

いつもありがとうございます💕

 

 

 

グルテンフリーの食事を

 

 

 

お勉強中です

 

ホワイトソースのドリア

 ※パン粉も米粉で出来ているものを使用

ペンネ入りの野菜サラダ(焼き長芋入)

 ※ペンネは大豆から出来てます

シフォンケーキ

えんどう豆と野菜の麹スープ

などなど        

 

 

基本は小麦粉で作るものばかりですが、米粉で代用出来ました❤

 

 

米粉のメリットは、あとの洗い物が楽なこと!

 

 

ほんと、さらっと落ちるので、ビックリしますよ~

 

 

米粉でパンも焼きますが、もちもち感がたまりません!

 

 

オススメです❤

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