アルペンフィットネスクラブ丸の内タワー | 名古屋の夜景を観ながら特別レッスン

非日常空間で癒されながら健康に！！

アルペンフィットネスクラブ丸の内タワーでは

２３階スタジオにて

名古屋の夜景を観ながら、ヨガやピラティスなどの特別レッスンを開催しています！

【Sound Flow Yoga】

音楽xyoga 呼吸と動きを音楽に合わせ、流れるように動いていく新感覚のヨガ。

初めはじっくりとポーズを取っていき最後振り付けのように1曲に動きを合わせて完成します。

yoga 初心者さんも参加出来る内容になっているので是非お気軽にご参加下さい。

インストラクター：　Aki

日時：　　2025年 5月 30日（金）　　19：00～20：00

場所：　　アルペン丸の内タワー　23階特設会場　　

参加費： 2500円（税込）
オンライン最終受付　イベント当日　17：00まで　

『参加URL』

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【初心者さん向けスッキリヨガ】

気温が上がり始め、
日々の疲れが気になっていませか？

今回の「スッキリヨガ」は暑さによるだるさや、室内外の温度差による不調にアプローチ。
呼吸とともにゆったり身体を動かし、全身の巡りを促進。心も身体も軽やかに整う、特別なひとときをお届けします🧘‍♀️🌙

＼こんな方におすすめ／
⚫︎同じ姿勢（座りっぱなし・立ちっぱなし）が多い
⚫︎夏でも身体の冷えが気になる
⚫︎肩こりや腰の不調がある
⚫︎休んでも疲れが取れない
⚫︎ストレスを感じやすい
⚫︎運動不足を感じている

初心者の方はもちろん、初めての方や年齢問わずどなたでもご参加いただけます。
リラックスしながら、じっくり身体を整えていきましょう。

インストラクター：　MIZUHO

日時：　　2025年 7月 18日（金）　　19：30～20：30

場所：　　アルペン丸の内タワー　23階特設会場　　

参加費： 2500円（税込）
オンライン最終受付　イベント当日　17：00まで

『参加URL』

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名古屋駅から

テレビ塔

そして、名古屋城まで一望できます☆

レッスンの雰囲気はこちら♪

『リラックスヨガ』

『肩こり解消ヨガ』

『動かす体幹トレーニング』

♦参加者の皆さんからの声♦

『なかなかこんな素敵な場所来れないから

ここでレッスンできて嬉しい！』

『アットホームな雰囲気で楽しめました！』

『久しぶりに日常を忘れリフレッシュ出来ました！』

など、感想をいただいています。

会員様はもちろん、会員外の方もご参加いただけます！

皆さんも是非、ご参加ください！！！

笑顔でお待ちしております(^^)