お知らせ

非日常空間で癒されながら健康に!!

 

アルペンフィットネスクラブ丸の内タワーでは

23階スタジオにて

名古屋の夜景を観ながら、ヨガやピラティスなどの特別レッスンを開催しています!

 

 

初心者さん向け【リフレッシュヨガ】

心地よくカラダを動かし、心身をリフレッシュさせ、カラダの疲労回復を促しましょう!

 

インストラクター: MIZUHO

日時:  2025年 3月 7日(金)  19:30~20:30

場所:  アルペン丸の内タワー 23階特設会場

参加費:   2,500円(税込)
オンライン最終受付 イベント当日 17:00まで 

 

『参加URL』

 ⇩⇩⇩

https://docs.google.com/forms/d/1moHMMdNnhK5YUrGIvExPPxic61SmsE1VIiI5AdyUlwE/edit

 

 

【美姿勢つくるストレッチ】

『肩こり予防&背中スッキリやさしいストレッチ』デスクワークでお疲れの肩、首、背中周りをしっかりケアします。肩甲骨をしっかり動かして身体もポカポカ、美姿勢つくりの初級編やさしいストレッチです

23階からの絶景を見渡しながらの60分、仕事帰りのリフレッシュに活用ください!

 

インストラクター: 山田美穂

日時:  2025年 3月 14日(金)  19:00~20:15

場所:  アルペン丸の内タワー 23階特設会場

参加費:   2,200円(税込)
オンライン最終受付 イベント当日 17:00まで 

 

『参加URL』

 ⇩⇩⇩

https://docs.google.com/forms/d/1dTkZbFhYl6wAyRukdt-TY7NMwR8fxWcXaMhKZNQhUrE/edit

 

 

 

 

 

 

 

名古屋駅から

 

テレビ塔

 

そして、名古屋城まで一望できます☆

 

 

レッスンの雰囲気はこちら♪

 

 

『リラックスヨガ』

 

 

『肩こり解消ヨガ』

 

 

『動かす体幹トレーニング』

 

 

 

♦参加者の皆さんからの声♦

 

『なかなかこんな素敵な場所来れないから

ここでレッスンできて嬉しい!』

 

『アットホームな雰囲気で楽しめました!』

 

『久しぶりに日常を忘れリフレッシュ出来ました!』

 

 

など、感想をいただいています。

 

会員様はもちろん、会員外の方もご参加いただけます!

皆さんも是非、ご参加ください!!!

 

笑顔でお待ちしております(^^)

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