イベント情報❗️
みなさんこんにちは、トレーナーの林田です。

肩や腰に痛みやダル重さを抱えていませんか？

・肩や腰がいつも重い・凝っていると感じる
・身体が疲れやすくスッキリしない
・ほぐしてもらってもすぐ元に戻ってしまいなかなかスッキリしない

そんなお悩みに当てはまる方に下記の3つを実施します✨

①動きや姿勢のチェック
②身体ほぐし
③セルフエクササイズのご提案

1回30分🕛
特別価格　1,100円

ただ受けるだけではなく、ご自身でもできるエクササイズをご提案❗️
肩・腰でお悩みの方はぜひ、お持ちしております。

【開催日時】
⽔曜）10/7‧10/14‧10/21‧10/28
時間：16:30 〜 21:00

⽊曜）10/8‧10/22‧10/29
時間：10:30 〜 13:00

ご興味がある方はフロントスタッフか林田にてお気軽にお聞きください👂