皆さんこんにちは😁

 

先日の土曜日、4月の新規導入に先駆けて

「BODYSTEP」のレッスンを実施致しました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

 

 

 

 

新規導入という事もあり、

当日はスタジオからはみ出るくらい多くの方が参加して下さいました😭

 

 

 

 

BODYSTEPは基本的にはシンプルな動きですが、

ジャンプが入ったり、ランジが入ったりするので

ダイナミックな動きやポップな動作によって

想像以上に汗がかけるんです(`･ω･´)

 

 

 

 

もっと多くの方にSTEPの楽しさを届けたいです🌟

 

 

 

 

 

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アルペンフィットネスクラブ甲府

山梨県甲府市上阿原町345-1

☎：055-233-3736

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