仕事に家庭に、毎日忙しい日々をお過ごしの50代の皆様。

年々気になる体の疲れや健康診断の数値、なかなか改善の機会を見出せないのではないでしょうか。

 

アルペンフィットネスクラブ甲府では、「運動×温泉×サウナ」という新しいアプローチで、働き盛り世代の健康づくりをサポートしています。今注目の「ととのう」体験を通じて、心身ともにリフレッシュできる新習慣をご提案します。

 

「ととのう」という新発想の健康習慣

従来の「ただ運動する」だけのジムとは一線を画す、アルペンフィットネスクラブ甲府。

温泉とサウナを組み合わせることで、運動効果を最大限に引き出す環境を整えています。

 

 温泉×サウナ×フィットネスの充実設備

・ 天然温泉大浴場
　- 疲労回復に効果的な泉質
　- 広々とした浴場で「ととのい」のスタートに
　- 仕事の疲れを癒やす寛ぎの空間

 

・本格サウナ設備
　- 快適な温度設定
　- 水風呂完備
　- ベンチ3段完備で、体調に合わせた調整可能

 

・最新フィットネスマシン
　- 有酸素運動マシン完備
　- 筋力トレーニングマシン多数
　- 専門スタッフが丁寧にサポート

 

実例で見る50代ビジネスマンの活用法

 

Aさん（54歳・会社員）の場合
「以前から運動不足は気になっていましたが、なかなか続かなくて。でも、ここは温泉があるので疲れた体を癒やしながら運動できるのが魅力です」

 

平日の利用例：
1. 18:30 仕事終わりに来館
2. 19:00 有酸素運動30分
3. 19:30 筋力トレーニング30分
4. 20:00 サウナ・温泉でととのう
5. 21:00 すっきりして帰宅

 

3ヶ月で得られた変化
– 体重：-3kg
– 血圧：145/95→135/85
– 疲労感の軽減
– 睡眠の質の向上

 

科学的に見る「ととのう」×運動の効果

 

温泉入浴による効果
– 血行促進
– 筋肉の疲労回復
– 心身のリラックス

 

サウナ後の運動効果
– 代謝アップ
– 血流改善
– 疲労物質の排出促進

 

定期的な運動との相乗効果
– 生活習慣病予防
– 体力・筋力の維持向上
– ストレス解消

 

仕事帰りでも立ち寄りやすい利便性

 

充実の駐車場設備
– 100台以上収容可能

 

ビジネスマン向け設備
– アメニティ完備
– ドライヤー完備
– パウダールーム完備

 

便利な立地
– 甲府バイパス沿い
– 主要オフィス街からのアクセス良好
– 県内最大級の施設規模

 

選ばれる理由：大手企業だからこその安心感

– 経験豊富なインストラクター在籍
– 定期的な設備メンテナンス
– 充実の緊急対応体制
– 会員継続率93%以上（当社調べ）

 

お得な入会キャンペーン実施中

期間限定で、紹介入会キャンペーンを実施中
– 入会金無料
– 事務手数料無料

 

アクセス情報

アルペンフィットネスクラブ甲府
– 住所：山梨県甲府市上阿原町345-1
– 電話：055-233-3736
– 営業時間：9:00-24:00 　日曜日：9:00-20:00
– 定休日：毎週木曜日

 

まずは見学・体験がおすすめです。温泉・サウナ・フィットネスを組み合わせた新しい健康習慣を、ぜひ体感してください。

※体験予約・見学予約は公式サイトまたはお電話にて承っております。