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愛知県名古屋市東区砂田橋4丁目1番60号
【営業時間】
平日:10:00~13:00 14:00~20:30(チェックインは19:45まで)
土・日・祝:10:00~13:00 14:00~18:00(チェックインは17:15まで)
【定休日】毎月15・25日
【電話】052-721-1187
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・サーキットトレーニング3回
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NEWS
2025.12.03
年末年始の営業について
皆様こんにちはスタッフの水谷です 急に気温が下がり寒くなりましたね…さて、今年も残りわずかになってきました。早速ですが年末年始の営業のご案内です。今年は12/29(月)まで通常...
2025.12.03
慌ただしい年末を元気に乗り切る“温活”のすすめ
12月に入ると、なぜか気持ちまでせわしなくなりますよね忙しくなるこの時期こそ、“体調管理”を優先することが何より大切です。 当店では、家事や買い物の合間にも取り入れやすい【ゲ...
2025.11.05
免疫力を高める“温活+軽運動”で冬の体調管理を
寒暖差や乾燥が気になる季節になってきましたね。この時期こそ、身体をじんわり温めて、免疫力の土台を整えておくことが大切です。 AQF砂田橋では、椅子型岩盤浴+サーキットトレー...
2025.10.15
じんわり温まる“岩盤浴×筋トレ”で、秋の冷えに備える習慣を
最近「なんだか朝が寒い」と感じる日が増えてきましたね。本格的な冷えが来る前に、身体を芯から温めておくことが大切です アルペンクイックフィットネス砂田橋で導入している椅子型...
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