豊橋牛川

2025.11.20

救急救命講座　実施しました！

こんにちは！アルペンクイックフィットネス豊橋牛川です。 先日、救急救命講習を実施しました！ご参加いただいた会員の皆さま、ありがとうございました♪ 講習では心臓マッサージ（胸...

2025.11.18

本日　短縮営業日（午後のみ営業）

本日10/19㊌は救急救命講習の為、短縮営業（14：30～19：30）となります。ご理解ご了承のほどよろしくお願い致します。

2025.11.16

こたつごもり真っ最中

みなさん、おはようございます！アルペンクイックフィットネス豊橋牛川です。 最近、寒さに負けてついにこたつを出してしまいました。🫠クッションをふっかふかにしたり、みかんを脇...

2025.11.14

身体ぽかぽかさせませんか～？

みなさん、こんにちは！アルペンクイックフィットネス豊橋牛川です。 日に日に寒くなってきましたね。朝の冷たい空気で目が覚める日も増えてきたのではないでしょうか？ そんな季節...