イオンモール鶴見緑地

2026.06.01

お買い物前の30分。6月こそ“ついで運動”を始めませんか？

6月に入り、雨の日や蒸し暑い日が増えてくると、外でのウォーキングやお出かけが少し億劫になることもありますよね。そんな時期におすすめなのが、室内でできる「ついで運動」です。...

2026.05.21

【締切間近】立体駐車場から直行！夏直前の自分磨き

皆さま、こんにちは！アルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地です。 5月31日のキャンペーン終了まで、いよいよカウントダウンが始まりました！あと10日です。 立体駐車場...

2026.05.14

買い物ついでの30分で「太りにくい体」をキープする秘訣

こんにちは！アルペンクイックフィットネス イオンモール鶴見緑地です 突然ですが、イオンモールでお買い物をしたあと、「思った以上に疲れた…」「結構歩いたのに、運動した感じはし...

2026.05.01

モールウォーキング＋30分で完璧！

皆さま、こんにちは！アルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地です。 5月、いよいよ半袖の出番が増えてくる季節になりましたね。 「二の腕やウエストが気になるけれど、外...