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COLUMN
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ABOUT
クイックフィットネスとは？
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トレーニングは 30分！
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わからなくても
正しい運動で ダイエット！
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くじけそうに
なっても
カウンセリングで
あなたを サポート！
お好きな時間に予約いらずの
お手軽な30分トレーニングです。
マシンを使った筋力運動と
有酸素運動を交互に行います。
女性専用しかもスタッフも
女性のみで安心です。
だから続けられる!!
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女性専用30分フィットネス
どんなに忙しくても健康と美容には気を配りたい。そんな女性のニーズにお応えした、少し空いた時間で楽しく効果的に行える手軽なトレーニングです。
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サーキットトレーニング
ヘルスケア先進国アメリカで話題の8種類の油圧式マシンとエアボードを交互に輪を描くように並べ、マシン→クイックボード→マシン・・・と各運動を30秒ずつ時計回りに行います。
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ゲルマニウム温浴
カロリーを消費する「ダイエット効果」、便秘・冷え性・肩こり・花粉症などに有効な「健康効果」、発汗により代謝アップで「エステ効果」などの効果が期待できます。
PRICE
料金
入会金
5,500円
月払い(月契約)
6,930円
月払い(年契約)
6,270円
※クラブによって異なります。詳細は各クラブへお問い合わせください。
※表示価格は全て消費税込の総額表示です。
※お申込みの際に事務手数料（1,100円）は別途承ります。
忙しくても