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まずはお試しという方は、プレゼント付き3回体験チケットをオンラインストアで販売中‼ロスナイという全熱交換形換気扇で、10分間隔で換気を行っておりますので安心してクラブをご利用いただけます。見学・体験は随時受付中!お気軽にお問い合わせください。
NEWS
2024.04.26
太もも、ヒップの引き締めにはレッグプレス!
アルペンクイックフィットネス神栖です👱♀️太もも、お尻を引き締めたいなら『レッグプレス』!🏃♀️🔽ココに効く! 1.大腿四頭筋2.大臀筋3.下腿三頭筋4.ハムストリング...
2024.04.25
実はやばい2025年問題!
皆さんこんには😆🌸藤の花が降り注いでいますね💜そんな🤭藤の花の夢を見たことありますか?見ると👀💤夢が次々とかなう、最高の吉夢だとされているんだそうですまさにチャンス到来!そん...
2024.04.19
今年の夏はAQFで決まり☀️
皆さん急いで🏃♀️💦夏はもうすぐそこまで来ています❗️すでに夏日を観測するようになり、薄着になってきましたよね👚ダイエットするなら、4月中の今でしょ‼️🖐️アルペンクイックフィット...
2024.04.17
筋膜リリースについて✨
こんにちは❣️今日は、筋膜リリースとは?です💪筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言...
茨城県神栖市大野原四丁目8番67-2号
【営業時間】
平日:9:30~13:00 14:00~19:30(チェックインは18:45まで)
土:9:30~13:00 14:00~17:30(チェックインは16:45まで)
【定休日】日祝定休
【電話】0299-94-7515
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